作り置きごはん

明日から仕事なので

日曜日の今日は、週前半用のコタごはんを

作り置き🍚

今回は、、

にんじん   1/5本

鳥胸肉   1枚（これは多めに）

白菜   適量 （芯の方がいいかも）

ブナピー  （半分）

天然だしパック

ごはん   適量

鶏肉意外は、ほぼ同量かなと

すべてをみじん切りにしました。

すべての具材を出し汁で煮込んで

        

あとはご飯を入れたら

出来上がり✨

栄養バランスとるために

ドッグフードも入れます。

いっぱいたべてけろ。